低温調理で身体が最も喜ぶ激旨レバー

＜材料＞

牛レバー・・・・・・・・・・100g
オリーブオイル・・・・・・・大さじ1(18g)
塩・・・・・・・・・・・・・適量

＜作り方＞

１．レバーの表面のドリップをふいておく。　

[みゆ (ID:79914212)]

いい情報ありがとうございます

[龍崎イクオ (ID:86515287)]

とても参考になります

[etto (ID:29882634)]

毎月を牛レバー食べるようになりました！
もちろん低温調理です！