＜材料＞
茹でタコ・・・・・・・・・・・・100g
キウイ・・・・・・・・・・・・・1個
茹でタコ・・・・・・・・・・・・100g
キウイ・・・・・・・・・・・・・1個
メンタル料理講座ブロマガ
フルーツとタコをあわせる筋トレメシ
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