ヨーグルトメーカーを持っているので、ヨーグルトメーカーで作りました(笑)。 自分の腸内が整っているのかどうかがわからないのですが、ヨーグルトを食べるとお通じがよくなります。
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メンタリストDaiGo&つっしーのメンタル料理講座
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ヨーグルトメーカーを持っているので、ヨーグルトメーカーで作りました(笑)。
自分の腸内が整っているのかどうかがわからないのですが、ヨーグルトを食べるとお通じがよくなります。