コメントNo.6 (英国、10 年間追跡調査、「1週間150分、または1日22分の有酸素運動行った者は、活動的でない者と比較→あらゆる原因で死亡リスク31%低く、心血管疾患で死亡リスク29%低く、ガン死亡リスクが15%低。毎日11分間の運動でも効果あり。):孫崎享のつぶやき: 孫崎享チャンネル(孫崎享) - ニコニコチャンネル：社会・言論

フレデイ　タンのコメント

フレデイ　タン
(ID:19005377)

一日２２分の有酸素運動を務めます。

No.6 22ヶ月前

ポスト

このコメントは以下の記事についています

英国、10 年間追跡調査、「1週間150分、または1日22分の有酸素運動行った者は、活動的でない者と比較→あらゆる原因で死亡リスク31%低く、心血管疾患で死亡リスク29%低く、ガン死亡リスクが15%低。毎日11分間の運動でも効果あり。

投稿日時:
2023/03/02 08:31

コメント:
9

すべてのコメント

ブロマガポータルTOP

チャンネルに入会

継続入会すると1ヶ月分が無料です。条件を読む

孫崎享チャンネル

月額: ￥110 (税込)

このチャンネルの詳細