胃が弱ってる時はやっぱりお粥だよね！でもね、少し落ち着いたらタンパク質取ると良いんだって‼︎脂身の少ないお肉やお魚、卵やお豆腐とか。タンパク質は潰瘍の治療に効果的なんだよ。で、食事は少量を4・5回に分けて食べるのも良いって‼︎牛乳も適量飲むと胃の粘膜を中和して守ってくれるから間食として飲むのも効果的！
良かったら試してみて。歳だなんて言わないでwww
本当に本当に会いたかったよ…
でもね、このご時世、発熱があれば大事をとって中止というのは賢明な判断だと思う。
中止を知ったのはもうすぐ会場に到着するというあたりだったんだけど、それはそれで仕方ないこと…
メンバーみんな今まで練習頑張って、リハもして、今日を迎えたんだと思う…悔しかったよね…
私達も会えなくて辛いけど、真咲くんやメンバーみんなだって同じ…
だからその思いを次のLIVEでパフォーマンスで見せてくれたらそれでいいと思う‼︎
元気で居てくれさえすれば真咲くんやメンバーみんなの笑顔を見ることが出来るんだから‼︎
それに、いつもはLIVEの時にしか会えない風王さんとゆっくりお話出来たし、久しぶりにプリクラ撮ったりw
LIVEは無くても違った形でヲタ活出来たからそれはそれで楽しかったし♡
LIVEは無くても心はいつも隣に居るから♡
真咲くんの笑顔と健康が1番‼︎
お顔も体の中身も美しく♡ワンコの様な可愛い笑顔が早く見たいから、先ず今はゆっくり休養してね。
大都市での感染者数が増えてきてしまって心配だけど、みんなで感染防止に努めて早く笑顔で会いたいね♡
そうだよね…色々な事乗り越えてきたんだもん‼︎一緒にこの難局乗り越えよう‼︎
その為にも自分が出来ること、しなければいけないことを頑張ってまた笑顔で真咲くんに会いに行きます。
さぁ、明日からまたお仕事頑張らなくちゃ‼︎
日本の為に頑張ります‼︎（そんな力私にあったかしら？？？w）
じゃ、沢山ご飯食べて、綺麗に体洗って、歯磨いたのでそろそろおやすみします。
会えなくたって大好きだぁぁぁ♡
おやすみなさい…