Twitter創業者が毎日意識する「する／しない」リスト:コタク・ジャパン・ブロマガ: コタク・ジャパンチャンネル(コタク・ジャパン)

Twitterの創業者ジャック・ドーシーが、Yコンビネーターの起業家スクールで、常により良い選択をするため（つまりより良い人間になるため）にどうすれば良いかを語り、彼が毎日意識している「する／しない」リストをlifehackerが紹介しています。

世界中で2億人以上が使っているという革新的なSNSの創始者は、毎日どのようなことを意識しているのでしょうか？
　

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■ジャックが「する」リストに入れている項目の一部はこちら。

今を生きる：過去にも未来にも執着しない
弱味を見せる：自分のミスや恐怖を人に見せると、他人と仲良くなりやすい
レモン水と赤ワインだけを飲む
毎日20回のスクワットを6セット、3マイルのランニング
このリストに関する瞑想
真っ直ぐ立つこと、重いバッグを10分間持つこと
みんなに挨拶をする
7時間睡眠をとる

「しない」リストはこちら。

目をそらさない（アイコンタクトを避けない）
遅刻しない
期待せず、期待に応えようともしない
砂糖を摂らない

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ジャック・ドーシーはこのリストをモバイル端末に入れ、毎朝毎晩チェックしているとか。意識付け、モチベーション維持にもこういったTODOリストは良いかもしれませんね。

Photo by Joi via flickr.

Twitter創業者ジャック・ドーシーが毎日欠かさずチェックする「する／しない」リスト［lifehacker］

（ロバーツ町田）