ケルブレ登録して放置してる。

オッサン、とりあえず毎食キャベツ１００g位食べましょ。っていうかオッサンならそれ以上食べれる。
色んな物を食べる前にキャベツ全部食べてください。
そしたら単純に胃にキャベツ溜まるんでそこまで肉やら何やらに手を出さずに済むはず。
ドレッシングはノンオイルですよ！！！シーザードレッシングとか焙煎胡麻とかダメですよ！！もちろんマヨも！！
和風しそドレッシングの大ボトル家に常備したらいいんじゃないですかね？？？