ダイエット開始直後は恒常性が働いて体重がなかなか落ちないという話だったと思うんですが 最近のデータでは~5kgから恒常性が働くんですか?単純に停滞期じゃないですかね
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
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ダイエット開始直後は恒常性が働いて体重がなかなか落ちないという話だったと思うんですが
最近のデータでは~5kgから恒常性が働くんですか?単純に停滞期じゃないですかね