『体に良い食べ物・飲み物』と言われてる物でも摂取し過ぎると逆に体に悪いですからね。 貧血対策なら食事に鉄分豊富な食材を使った一品を小鉢一皿加えるだけでも効果あると思います。
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
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『体に良い食べ物・飲み物』と言われてる物でも摂取し過ぎると逆に体に悪いですからね。
貧血対策なら食事に鉄分豊富な食材を使った一品を小鉢一皿加えるだけでも効果あると思います。