朝昼晩の食事は消費、それ以外の間食やおやつは浪費とすると分けやすいです。
コンビニ食は便利ですぐ食べられる状態で売ってるので、浪費としてカテゴリ分けしていいかもしれません。
スーパーのお惣菜の利用に切り替えるなどすると、コンビニよりは多少抑えられますよ。

現在の消費と浪費のバランスを見直してみてくださいね。
このバランスは食事以外にも応用できるので、買い物の際の意識としてぜひ取り入れることができます。
自分へのご褒美への浪費は適度にほどほどに、無理なく食費を抑えて日々を楽しめることを応援しております。