継続は力なり、ですね。 人間、3週間同じ行為を毎日し続けると、苦ではなくなる(習慣化する)という仕組みがあるので、 もしかしたら日々のリングフィットも習慣になってるかも？そしたら勝ちですね！
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
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継続は力なり、ですね。
人間、3週間同じ行為を毎日し続けると、苦ではなくなる(習慣化する)という仕組みがあるので、
もしかしたら日々のリングフィットも習慣になってるかも？そしたら勝ちですね！