いい大人達が本気でブログを書いてみた

マオーとベイビーのほのぼの暮らし 33

2020/04/16 22:24 投稿

コメント:12

  • タグ:
  • いい大人達(ゲーム実況者)
  • マオー
  • マオーとベイビーのほのぼの暮らし

2c7c6139274146374ce8587654283c9111e990c4
※ただいま連日生放送企画が進行中、詳細は↑バナーをクリック!

 

 現在マッツァンが「ファイアーエムブレム風花雪月」初見プレイ生放送中です!!
 是非チェックしてみてくださいね!!



こんにちは、こんばんは。いい大人達のマオーです。


普段からインドア多めの生活ですが、外出自粛のため一層に家に籠っています。
息子は体が小さい分部屋で遊んでいても運動になりますが、私はどんどん運動不足に陥っていく…。
こりゃあいかん。
せめて柔軟体操くらいは毎日しようかな(と思っているところでゴニョゴニョ)。運動不足、皆さんはどんな対策していますでしょうか。

789340014fdcf43af620655e4a27ef6b17633bbc


542681ef8ffbe298b8dc3bd6efb71bae2d95db18


8ce814d23c104fd189f36044a9e583680bdff769

お尻に引っ付かれると動きにくいんですよ。



c8fa306332d6277ecac0c0ef79b6d5a633082da7


b7d17de3f4b70c76e01474acb5807f2890e883b0


bb342468396e7cfaf137cac5ddf511da07bc7f23


66375d65c0388f8f73d90dfd3f218af6b93141bd


8e06362f8b2ff6a1c7ac379782343e5e41683981

やらないと怒られます。彼の求める動きがあるらしく、見て学びたいようです。

フェイスタオルも時々振り回しています。棒じゃないだけ安全かな。


それではまた!

ブロマガ会員ならもっと楽しめる!

  • 会員限定の新着記事が読み放題!※1
  • 動画や生放送などの追加コンテンツが見放題!※2
    • ※1、入会月以降の記事が対象になります。
    • ※2、チャンネルによって、見放題になるコンテンツは異なります。
いい大人達が本気でブログを書いてみた

いい大人達が本気でブログを書いてみた

いい大人達

月額:¥550 (税込)

コメント

ホッコリするわぁ(^○^)

No.10 55ヶ月前

真顔がじわじわくるw
試しにジュニアくんに、新体操の映像を見せたらどんな反応を示すでしょうねw

おかあさんといっしょに、リボンを使った新体操のコーナーありましたよね。それを思い出しました。小学生の頃、暇潰し程度に見ていましたが、現在はどうなっているのかな?私の記憶だと、リボンの他にもリングやボールも扱っていたような気がします。

No.11 55ヶ月前

昔、痩せたいけどインドアで済ませたいと思って、ちょっとだけシャドーボクシングをしてました。
ちゃんとしたフォームで憎いあんちくしょうを思い浮かべてパンチする感じでw
やってみると短時間で滅茶苦茶疲れて筋肉痛にもなりますよ。
あとはスクワットを1日10~20回くらいですかね。
下半身のでかい筋肉鍛えておけばとりあえず消費カロリーが上がるって聞いたのと、腰痛にもいいらしいです。
今は何にもしてないですけどw

No.12 55ヶ月前
コメントを書き込むにはログインしてください。

いまブロマガで人気の記事

いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた

いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた

月額
¥550  (税込)
このチャンネルの詳細