動画見ました。 おなか痛いｗ タイチョーキレがすごかったです。オッサンは名に恥じぬ動きでしたね。 ＴＡＢＡＴＡ式もよいですが、この動画ならＯＴＯＮＡ式トレーニングとして腹筋を鍛えられるかも。
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
(ID:6132603)
動画見ました。
おなか痛いｗ
タイチョーキレがすごかったです。オッサンは名に恥じぬ動きでしたね。
ＴＡＢＡＴＡ式もよいですが、この動画ならＯＴＯＮＡ式トレーニングとして腹筋を鍛えられるかも。