常温で保存できる調味料と違って、冷蔵庫で保存する 調味料やドレッシング類って1人暮らしだと期限切れが 発生しやすいんですよね。かと言って同じ味ばかり 食べ続けると飽きるので困りものです。 自分のお勧めは、オイスターソース+おろしにんにく ・おろし生姜です。 鶏か豚肉と野菜を塩コショウをかけて炒めて、上記の 調味料を絡めて水溶き片栗粉(または粉末状のもの)で ちょっと固めてごま油を軽くかければ、バー○ヤンで 出てきそうな味になります(実際そういうレシピだったりしますが)。 豚肉の場合はさらにキムチの小さいパックを1つぶち込んで 炒めれば豚キムチになります。 1人分だと、スーパーで売ってる100円くらいのカット野菜の 袋半分に、肉100gくらいですかね。 調理時間が5分程度で済むので楽ですよ。
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(ID:9103351)
常温で保存できる調味料と違って、冷蔵庫で保存する
調味料やドレッシング類って1人暮らしだと期限切れが
発生しやすいんですよね。かと言って同じ味ばかり
食べ続けると飽きるので困りものです。
自分のお勧めは、オイスターソース+おろしにんにく
・おろし生姜です。
鶏か豚肉と野菜を塩コショウをかけて炒めて、上記の
調味料を絡めて水溶き片栗粉(または粉末状のもの)で
ちょっと固めてごま油を軽くかければ、バー○ヤンで
出てきそうな味になります(実際そういうレシピだったりしますが)。
豚肉の場合はさらにキムチの小さいパックを1つぶち込んで
炒めれば豚キムチになります。
1人分だと、スーパーで売ってる100円くらいのカット野菜の
袋半分に、肉100gくらいですかね。
調理時間が5分程度で済むので楽ですよ。