ちょっとずつ乗る距離をのばして足と尻と運転姿勢をならしていくといいですよー 特に尻と腰の使い方は少しずつ慣れないと、突然一念発起して長距離走ったりするとぢになりかけたり腰痛になったりして痛い目を見る人もいます(実体験から)。 これから梅雨の季節ですし、遠乗りして汚れた時用にギアと車体の洗浄方法を調べてみてはいかがでしょう? ギアがむき出しで手入れできるものであれば、買った直後のペダルの軽さはギアやチェーンが泥やほこりで汚れることで段々重くなっていきます。 洗車して注油すると購入時のペダルの軽さが取り戻せますよ。 また、タイヤの空気圧をどれくらいまで入れてよいか確かめておくのもいいかもしれませんね。 サイクリング部などでマウンテンバイクに乗る人達に習ったのですが、舗装路を走る時は限界ギリギリまで空気を入れてよいようです。 長距離を走る時試してみると抵抗が減って楽に走れますよ。 ただし、数か月単位で乗らないことがある場合はタイヤの劣化がないか確かめてから空気入れてくださいね、バーストする危険もありますので。 どちらも教室を開いているような自転車屋さんなどで聞いてみるとやり方のコツが聴けるかもしれませんね。 長文になってしまいました、申し訳ございません。
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(ID:337924)
ちょっとずつ乗る距離をのばして足と尻と運転姿勢をならしていくといいですよー
特に尻と腰の使い方は少しずつ慣れないと、突然一念発起して長距離走ったりするとぢになりかけたり腰痛になったりして痛い目を見る人もいます(実体験から)。
これから梅雨の季節ですし、遠乗りして汚れた時用にギアと車体の洗浄方法を調べてみてはいかがでしょう?
ギアがむき出しで手入れできるものであれば、買った直後のペダルの軽さはギアやチェーンが泥やほこりで汚れることで段々重くなっていきます。
洗車して注油すると購入時のペダルの軽さが取り戻せますよ。
また、タイヤの空気圧をどれくらいまで入れてよいか確かめておくのもいいかもしれませんね。
サイクリング部などでマウンテンバイクに乗る人達に習ったのですが、舗装路を走る時は限界ギリギリまで空気を入れてよいようです。
長距離を走る時試してみると抵抗が減って楽に走れますよ。
ただし、数か月単位で乗らないことがある場合はタイヤの劣化がないか確かめてから空気入れてくださいね、バーストする危険もありますので。
どちらも教室を開いているような自転車屋さんなどで聞いてみるとやり方のコツが聴けるかもしれませんね。
長文になってしまいました、申し訳ございません。