コメントNo.4 (『しもつかれ』なる郷土料理をご存知か？):いい大人達が本気でブログを書いてみた: いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた(いい大人達)

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最近は朝食をグラノーラ（オーツ麦だけのもとフルーツ入りのものをミックス、低脂肪乳か無脂肪乳）にして昼はしっかり、晩は温野菜のみ、みたいな食生活してます。
グラノーラはお通じがすごくよくなるので一応おすすめだお

No.4 94ヶ月前

いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた