風邪そんなに酷かったのですか・・ しかし、なんだか塩分が若干心配になるメニューかもしれない・・ 短時間で効果的な運動というのであればラジオ体操オススメ・・！！ 朝やっておくと疲労の溜まり方がまるで違いますし、鈍ってるなら基礎代謝だいぶ回復しますよー
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
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風邪そんなに酷かったのですか・・ しかし、なんだか塩分が若干心配になるメニューかもしれない・・
短時間で効果的な運動というのであればラジオ体操オススメ・・！！
朝やっておくと疲労の溜まり方がまるで違いますし、鈍ってるなら基礎代謝だいぶ回復しますよー