あんまり減ってないけど増えてないから良しとするって、それダイエットって言わねぇよオッサン・・・ 海藻サラダはどうだろうか。カロリー無いよ。 スーパーで売ってるシークリスタル(料理屋の刺身のツマとかに使われる、プチプチした食材)でサラダを作れば、食感も楽しくカロリーも控えられていい感じになると思う。 生ハムは細長く刻んでサラダと和えて食べるようにすれば、大量に食べなくて良いかと
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
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あんまり減ってないけど増えてないから良しとするって、それダイエットって言わねぇよオッサン・・・
海藻サラダはどうだろうか。カロリー無いよ。
スーパーで売ってるシークリスタル(料理屋の刺身のツマとかに使われる、プチプチした食材)でサラダを作れば、食感も楽しくカロリーも控えられていい感じになると思う。
生ハムは細長く刻んでサラダと和えて食べるようにすれば、大量に食べなくて良いかと