頑張れオッサン！夢のスリムボデーへ！

実は
最近妹もダイエットを始めてましてですね、
「痩せる作り置きおかず」とかいう本を母親と一緒に買いましてですね、
毎日ダイエットにいそしんでおります。
妹から借りて本を見せていただきましたが、中を見てみると肉料理も多めでございました。
作る量（必然的に食べる量）が多いオッサン家の皆様も
これを参考にして毎日の食事を作ってみてはいかがでしょうか？
既に知っているのであれば申し訳ないです。