10時と15時のおやつって意味の間食ならいいんですが、それ以外の時間の間食はやばいですねｗ 甘いものをまったく食べないのもダメと聞きますが、寝る前の甘味はやばい…。 別の方も書いてますが、栄養ドリンクもなるべくやめたほうがいいですね…。 あとは、あれだ。 太ったことを気にしすぎないことｗ …目の前にプリンがあるけど、冷蔵庫に戻してこよう。
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いい大人達が本気でチャンネルを開設してみた
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10時と15時のおやつって意味の間食ならいいんですが、それ以外の時間の間食はやばいですねｗ
甘いものをまったく食べないのもダメと聞きますが、寝る前の甘味はやばい…。
別の方も書いてますが、栄養ドリンクもなるべくやめたほうがいいですね…。
あとは、あれだ。
太ったことを気にしすぎないことｗ
…目の前にプリンがあるけど、冷蔵庫に戻してこよう。