放送当日お誕生日おめでとうございます！！
僕も朝弱いですが二回目のアラームでなんとか無理やり起きてるのでなんとアドバイスすれば良いやら…(;´Д｀)
とりあえずベッドから落ちるのは危ないからやめましょう！(; ･`д･´)
昔体をガバっと一気に起こせば目が覚めるみたいなのを見たので実践してみてはいかがでしょうか？(自分もできてないから何とも言えませんが笑)
ありちゃんと一緒にこれからも素敵な航海できるように毎回楽しみに待ってますね♪