ォッカレsamaです♪ 栄喜san!! 千切りキャベツにトマトとか豆腐、ささみの茹でたんと乗っけて ドレッシングにォリーブオィル大さじ1、ぽん酢ゃと カロリー少なぃし キャベツと豆腐でぉ腹膨れマスょ~ッ♪ 豆腐ゎ、1日半丁ッス☆www で、ぉ魚ゎ太りませんょ(^-^)v 焼き魚とかゎ好きデスか?? 自分で作るの面倒かもデスが…f(^^;) 魚とかゎ、コンビニでも煮魚ゃら焼き魚ゃらァルと思ぅので そゅのがィィかもデス!! 心配ッス!!www チョット小腹が空ぃたら、ぉゃっにゎクルミとかィィみたぃデスょ~ッ♪ て、DAREKA作ってァゲて~ッ!!!www 自分で良ければ行くのになぁ(笑) 無理せず、ダィェットしてくださぃね(^-^) 栄喜sanの歌 ズット聴ぃてたぃので…☆
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95年にSIAM SHADEのヴォーカルとしてメジャーデビュー。「1/3の純情な感情」が大ヒットしブレイク。その後も順調なセールスを続けていたが、02年に解散。 11年に開催したSIAM SHADE震災復興再結成ライブでは、約2万人を動員し伝説のライブと話題に。 その後、本格的にソロ活動をスタートさせ、13年1月に1stアルバム「栄喜Ⅰ ~encouraged~」をリリース。同年秋には、SIAM SHADE12年振りとなる全国ツアー「HEART OF ROCK7」を開催。翌年2ndアルバム「栄喜Ⅱ ~Fight or Flight~」をリリース。様々な方面で評価が高い音源として好評を得ている。
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ォッカレsamaです♪
栄喜san!!
千切りキャベツにトマトとか豆腐、ささみの茹でたんと乗っけて ドレッシングにォリーブオィル大さじ1、ぽん酢ゃと カロリー少なぃし キャベツと豆腐でぉ腹膨れマスょ~ッ♪
豆腐ゎ、1日半丁ッス☆www
で、ぉ魚ゎ太りませんょ(^-^)v
焼き魚とかゎ好きデスか??
自分で作るの面倒かもデスが…f(^^;)
魚とかゎ、コンビニでも煮魚ゃら焼き魚ゃらァルと思ぅので そゅのがィィかもデス!!
心配ッス!!www
チョット小腹が空ぃたら、ぉゃっにゎクルミとかィィみたぃデスょ~ッ♪
て、DAREKA作ってァゲて~ッ!!!www
自分で良ければ行くのになぁ(笑)
無理せず、ダィェットしてくださぃね(^-^)
栄喜sanの歌 ズット聴ぃてたぃので…☆