ジムの例えばレッグプレスをやりだすとそのミラーに映る自分の姿が不格好で、こんな不恰好な状態さらけ出してトレーニングするの嫌だッ!!!!!て思い、動作をやめた途端、不格好ではなくなる。 だから、多分、運動してる姿がキマッてれば、 もっともっと鍛えられるんだと思う。
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栄喜スーパーチャンネル
(ID:12391668)
ジムの例えばレッグプレスをやりだすとそのミラーに映る自分の姿が不格好で、こんな不恰好な状態さらけ出してトレーニングするの嫌だッ!!!!!て思い、動作をやめた途端、不格好ではなくなる。
だから、多分、運動してる姿がキマッてれば、
もっともっと鍛えられるんだと思う。