あと、栄喜様は、腹筋だけじゃダメだと何回言わせるのでしょう。背筋もやらなきゃ、、、。

私は、もう、ツラいです。
トレーニング続けてても、この脚だけは周りの女性達のようにはスリムにならないんですよ。

（泣）

文字通り、友達もおらず、、食べることしか、無いから、、やはり、食べたり飲んだりしちゃう。
昔よりは、減ってきたんですよ、、、これでも。

ですか、体重最近減ってきて喜んでいたところ、
実際、街の自動ドアやらに映る自分を直視すると、
まるで、やせてない。

つまり、体重減ってきたのは、
身体の中に貯まってた水分です。
あと、排泄物、、、。

もう、嫌だ、、、。


でも、これでまた、体重増えれば、
同じように苦悩は続きますよね、、、。