凛空君、お疲れ様💕 私は睡眠負債が酷くて、整え中だから 寝れる時に寝ていられるのは幸せだと思います。 去年暮れから眠れなくなって、身体が寝たいのに横になると眠れないでいたら、 無理に寝ようとか、ちゃんと起きようとしなくていいと言われ、気持ちが楽になったら眠れるようになってきたんですけど、 いつも日付が変わってから寝るので朝早く起きれない、起きても眠くなります。 以前は無理矢理起きる生活をしていたのに。 でも朝早い方が一日を有効に使えるので、整えていきたいと思っています。 4月から車じゃなく自転車か徒歩にしたら、太腿が疲れます笑 移動の時間も掛かるし、ルートに薬局が無くなって、車では寄り道してたのに、必要ない所に寄ることが少なくなったのですが、4月だけで手の甲の日焼けが気になるようになったんです。 この夏どうなるのか怖い〜 物が無くなりそうになったら買い物メモに書くんですが、忘れてくると必要じゃない物を買って、帰ってからしまった!となりますよ。 でもね、プレゼントを買おうとすると気に入ったのがなかなか見つからないのに、何気なく入ったお店で誰々にピッタリ!な物が見つかったりするの。そんな時は嬉しいです😊 凛空君のパフォーマンスを見てると、頑張ってるのが伝わってきますよ。 明日も楽しみながら頑張ってね♪
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(ID:66085745)
凛空君、お疲れ様💕
私は睡眠負債が酷くて、整え中だから
寝れる時に寝ていられるのは幸せだと思います。
去年暮れから眠れなくなって、身体が寝たいのに横になると眠れないでいたら、
無理に寝ようとか、ちゃんと起きようとしなくていいと言われ、気持ちが楽になったら眠れるようになってきたんですけど、
いつも日付が変わってから寝るので朝早く起きれない、起きても眠くなります。
以前は無理矢理起きる生活をしていたのに。
でも朝早い方が一日を有効に使えるので、整えていきたいと思っています。
4月から車じゃなく自転車か徒歩にしたら、太腿が疲れます笑
移動の時間も掛かるし、ルートに薬局が無くなって、車では寄り道してたのに、必要ない所に寄ることが少なくなったのですが、4月だけで手の甲の日焼けが気になるようになったんです。
この夏どうなるのか怖い〜
物が無くなりそうになったら買い物メモに書くんですが、忘れてくると必要じゃない物を買って、帰ってからしまった!となりますよ。
でもね、プレゼントを買おうとすると気に入ったのがなかなか見つからないのに、何気なく入ったお店で誰々にピッタリ!な物が見つかったりするの。そんな時は嬉しいです😊
凛空君のパフォーマンスを見てると、頑張ってるのが伝わってきますよ。
明日も楽しみながら頑張ってね♪