みなみな のコメント
みなみな
(ID:5865007)
菜食オンリーだと、エネルギー足らなさそうなイメージ。栄養バランス的にも悪いよね。脂は摂り過ぎはよくないけど、人体には必須だし。タンパク質は言わずもがなだし。
No.64
106ヶ月前
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投稿日時:
2016/02/05 21:30
コメント:
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(ID:5865007)
菜食オンリーだと、エネルギー足らなさそうなイメージ。栄養バランス的にも悪いよね。脂は摂り過ぎはよくないけど、人体には必須だし。タンパク質は言わずもがなだし。