「努力が水の泡」(トレーナーの)・・・。そもそもライザップの糖質制限は極端すぎるんだよ。そりゃ糖質カットしてタンパク質の摂取量増やせば効果はでるだろうけど、あまりに結果をだすまでのスパンが短すぎて体調に障害がでてる。(文中にもあるように、腹が減ってふらふらするとか)。まあライザップにしてみれば契約期間中に結果さえ出せば、体調のことなんてどうでもいいんだろうけど。
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AOLニュース
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「努力が水の泡」(トレーナーの)・・・。そもそもライザップの糖質制限は極端すぎるんだよ。そりゃ糖質カットしてタンパク質の摂取量増やせば効果はでるだろうけど、あまりに結果をだすまでのスパンが短すぎて体調に障害がでてる。(文中にもあるように、腹が減ってふらふらするとか)。まあライザップにしてみれば契約期間中に結果さえ出せば、体調のことなんてどうでもいいんだろうけど。