リジー・トンベさんとジョシュ・ヤンさん夫妻は2人ともアクロヨガのインストラクター。2人はリジーさんが妊娠してからも練習を続け、なんと9か月のお腹を抱えてアクロヨガを行い、周囲を驚かせている。

https://youtu.be/iALv9SUy698


リジーさんはインスタグラムに腕と腕で支えあうポーズを投稿、「36週目でも健康で力強さを感じられるのは、ほんとうに幸運なこと。なんといっても心から信頼できるパートナーがいて、安全で心地よいと思う状態でサポートしてくれてる！」と、感極まった様子。

さらにかかりつけの医者から「妊娠中のアクロヨガ可」のお墨付きをもらっていることを明かし、安全面に問題がないこともアピールしている。

「今日、先生に私たちの写真を見せたら、すごく気に入ってもらえました！そして健康で活動的であり続けることの重要さについて教えてくれて、運動することを不安がっているほかの患者さんたちに見せたいからって、写真を欲しがったんですよ」。

だからといって、すべての妊婦がアクロヨガに挑戦していいというわけでない。リジーさんはこの道7年のベテラン。これまでに100回以上の練習を重ねていて、失敗もない。当然ながら「お腹を使うような動きは一切やりません」とのこと。

This bulging #babybump me look ready to pop...into reverse hand-to-hand that is ;) Feeling so lucky to still feel healthy and strong at #36weeks and most importantly to have a partner like @acropediaorg who I trust endlessly and is supporting me doing what feels safe and comfortable in our practice!

RSS情報：http://news.aol.jp/2016/05/06/acrobatyoga/