写真を撮るだけでも有効!? 管理栄養士が食習慣改善「3日坊主でもOK」という理由は？

サントリー食品インターナショナルの調査によると、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の影響で、「ストレスが増えた（70.3%）」「栄養バランスが改善した（66.4%）」「運動する機会が減った（61.5%）」「太った・体重が増えた（61.1%）」と...続きを読む