2か月ほど前から自己流の宅トレを始めた筆者ですが、先日、人生で初めてトレーニングジムを訪れる機会がありました。マンツーマンでトレーニングを指導してくれたのは、テレビや雑誌で引っ張りだこの人気パーソナルトレーナー田上舞子さん。<田上舞子(たのうえまいこ)さ...続きを読む
コメント
コメントはまだありません
コメントを書き込むにはログインしてください。