めらんこりー のコメント
めらんこりー
(ID:11644070)
何時おきでも 個人の自由だとは思うんだけど、成功者は早起きの人が多い。
が、最も長生きするのは7時間睡眠の人なので、早起きしつつ 7時間睡眠が最も良い
No.11
75ヶ月前
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「僕は一体、何時に起きればいいのか」 精神科医ゆうきゆう先生の画像ツイートが話題に
投稿日時:
2018/08/09 15:00
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(ID:11644070)
何時おきでも 個人の自由だとは思うんだけど、成功者は早起きの人が多い。
が、最も長生きするのは7時間睡眠の人なので、早起きしつつ 7時間睡眠が最も良い