寒さに負けず、寝起きをスッキリさせるコツ

2016/01/20(水) 16:00

初雪を迎え、厳しい寒さが続いています。毎朝ベッドから出るのにひと苦労の私は、これも意思の弱さのあらわれ？と反省の日々でした。人間も「光不足」で冬眠するそんなときに知ったのが、動物と同じように、人... 続きを読む

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