新年の誓いを守れる人と守れない人の3つの違い

ダイエットやエクササイズ、禁酒や片づけ等、気持ちも新たに立てた新年の誓い。 ところが毎年、なぜか達成できないといった結果になりがちです。そして気がつけば、同じような目標を翌年にも掲げている、ということ... 続きを読む