楽しく動いて辛さ半減。話題のスタジオと人気プロデューサーがコラボ

常に新しいエクササイズが誕生している街、ニューヨーク。中でも専用のフィットネスバイクを使用したインドアサイクルは有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、気になる部分がシェイプアップできることから大ブーム... 続きを読む