シナモンやココナッツを活用。イライラを減らす「砂糖断ち」の方法

スイーツやデコレーションに欠かせない砂糖は、私たちにとって、ときに至福の一品。ストレス解消やささやかな楽しみでもあります。 しかし、最近、砂糖（特に白砂糖）の弊害が欧米を中心に声高に言われて初めていま... 続きを読む