就寝時のクーラー何度が適温？

身体に悪いとわかっていても、こう暑いとクーラーに頼ってしまいます。眠るときも、つい朝までつけっぱなし。起きると身体が固まっている――なんてこともしばしばです。 62％の女性は「冷房つけっぱなし」 眠... 続きを読む