落ち込んだときにも効果的。自分に自信をもつための3つ習慣

仕事もプライベートも多忙な毎日。たくさんのすべき物事をこなしていると、どんなに頑張っていても、たまには落ち込んでしまうような出来事に遭遇することもあります。 そんなときに、役に立ちそうな対処法が「F... 続きを読む