オバマ大統領が語る、「ルーティン」に頼ってストレスを減らす方法

マイナスに思えるできごとがあると、つまづいたり、回復までに時間がかかったり。そんなところも、その人らしさかも知れません。でも仕事で成功している人は、ストレスとの付き合いがうまいと言われ、時間的、精神... 続きを読む