なんだかだるい......原因は「質の高い食事」が招いた肝臓疲れかも

春へと向かっていく、これからの季節。気持ちいい気候とは裏腹に、季節の変わり目で身体がだるく感じられたり、新しい環境で精神的に疲れてしまったりすることもあると思います。そんな時に意識してほしいのが、実... 続きを読む