保湿にも、冷えにも効果的なバスタイムの強い味方

美容にとって「冷え」は、大敵です。冷えによって血流が悪くなると、むくみや肩こり、また、女性ホルモンのバランスを崩す原因になるとも言われています。そこで効果的なのが「入浴」。湯船にゆっくり浸かると血行が... 続きを読む