インテリアや小物など何でも、D.I.Y（＝自分で作ること）が大好きなアメリカ人。その精神はビューティーにも受け継がれており、食べ物やスパイスを使った手作りパックなど古典的な美容ケアが今もなお一般的に行われています。
それはもちろんハリウッドセレブも同じ事。今回はそんなセレブ達が実践している、手作りヘアマスク、リップスクラブ、そしてボディスクラブを紹介します。
■ジェシカ・アルバの「アボカド・ヘアマスク」
先月自身のライフスタイルを綴った著書『THE HONEST LIFE』を発売した女優のジェシカ・アルバ。その中で披露したアボカドを使ったヘアマスクを紹介します。保湿とエイジング効果のあるオメガ3をたっぷり含むアボカドは、食べてももちろん、そのまま肌にのせても効果アリです。
［材料］
・アボカド...2個
・オリーブオイル...1カップ
［やり方］
すりつぶしたアボカドとオリーブオイルと混ぜあわせ、根元以外の髪に塗っていく。ラップもしくはタオルで髪を包み、オメガ3の成分が髪によく浸透するようにヘアドライヤーを5～15分間あてる。終えたら冷たい水で洗い流す。
■ジェニファー・アニストンの「お砂糖リップスクラブ」
女優のジェニファー・アニストンが、うるうるのリップを保つために使っているのが砂糖です。砂糖は塩よりも粒子が細かく水などに溶けやすいため、唇や肌を傷つけずに角質がとれます。また砂糖自体に保湿効果もあるので、まさに美容にピッタリの材料。さらに保湿効果を高めるため、ハチミツとオイルを加えたリップスクラブがこちらです。
［材料］
・砂糖...小さじ1
・ハチミツ...小さじ1
・オリーブオイル...小さじ1
［やり方］
全ての材料を混ぜ、薬指で円を描くように軽くマッサージしながら唇にのせていく。ガサガサが激しい時は、歯ブラシを使ってマッサージしながら行うのもオススメ。ぬるま湯で洗い流したら、すぐにリップクリームで保湿することを忘れずに。
■ハル・ベリーの「コーヒー・ボディスクラブ」
女優のハル・ベリーが下半身のセルライト対策に使っているのが、コーヒーの出し殻。気になるセルライト部分にもみ込むと、コーヒーのカフェインが肌の角質を除去するだけでなく、血液の循環も促してくれます。さらに保湿効果のある砂糖とココナッツオイルを加えたボディスクラブで、ボディをスベスベに磨きあげましょう。
［材料］
・コーヒーの出し殻もしくは粉末...1カップ
・砂糖...1／2カップ
・ココナッツオイル...1カップ
［やり方］
全ての材料を混ぜ、セルライト部分や角質の厚い部分に塗っていく。注意点は塗る前に、身体を必ず濡らしておくこと。軽くマッサージをしたらぬるま湯で洗い流す。
オーリーブオイルやココナッツオイルは、他のオイルと代用しても可能です。自宅にある材料で、手軽にパーツ磨きを楽しんでみてくださいね。
photo by Thinkstock/Getty Images
（文／ピーリング麻里子）
