PMSの対処法を知らない人が7割！ウェルビーイングに働くための漢方薬との付き合い方

PMS（premenstrual syndrome ：月経前症候群）を経験したことがある人、あるいは現在も不調に悩まされている人は少なくないだろう。 漢方・生薬事業を展開するツムラは2021年7月、10〜40代の女性約800人を対象に「PMS実態調査」を行った。その調査結果をもとに、PMSの効果的な対処法をツムラ広報の大山尚美さんに聞いた。 「一時的なものだから」と、我慢してない？ PMSは、生理...