逆境や困難、強いストレスに直面しても折れない心。それは、どうすれば手に入るのでしょうか。
レジリエンスとは、脅威に直面してもすぐに折れてしまうのではなく、竹のようにしなやかにしなり、逆境から素早く立ち直ることができる精神的回復力のことを指します。
普段の生活において、私たちも社会や家庭で多くのストレスを感じていますが、今まさに地球最強レベルの難関に立ち挑んでいるのが、アドリアーナ・マレ(Adria...
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