糖質制限中でもお米が食べたいあなたに

かつて、月刊誌であらゆるダイエット方法に挑戦する連載を担当した筆者。運動、器具、鍼などいろいろ試しましたが、効果実感がもっとも早く得られたのは、糖質制限でした。 糖質制限の難点の1つは、継続性。特に主食であるお米を避け続けることは、なかなか難しい。 炊飯で糖質カットを実現 そこで目に留まったのが、GIZMODO JAPANで紹介されていた「匠」。「サンコー」の糖質カット炊飯器の新モデルです。 匠で...