「あれ」のせいで仕事に集中できない！ 原因と対策について編集部座談会で考えてみた

「なんとなく仕事に集中できない」「調子が上がらない」「気分が沈む……」。ちょっとしたことが原因で、自分の気分や感情をうまくコントロールできず、本来すべきことに身が入らないことってありませんか？ 仕事をうまく進めるためには、心身のセルフマネジメントが大切。気分の浮き沈みに振り回されないコツを、カフェグローブ編集部員による座談会で考えてみました。 あるある！ 仕事中、気分の浮き沈みが原因でうまくいかな...