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日曜夕方のゆううつや不安は「寝る時間」を決めると解消される

2018/10/26 18:30 投稿

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日曜の夕方や夜に、翌日から始まる新しい一週間を思って憂鬱になってしまう「サザエさん症候群」。 実はこちら、アメリカでも「Sunday Scaries(サンデースケアリース)」、「Sunday blues(サンデーブルース)」と呼ばれるメジャーな症状で、米国求人サイト「Monster」の調査によると約76%のアメリカ人が「非常に重い」症状があると回答しています。 日本では軽視しがちな症状ですが、人に...

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