なぜか身体が重い。スッキリしない日が多い。なんとなく気持ちが沈む。よくわからない肌荒れ……。原因がはっきりしているものに対しては対処できるけれど、「なんとなく」や「なぜか」のようなものはストレスですね〜と片付けられることも多いはず。 私自身、朝からなんだかだるい、という日がよくありました。吹き出物はいつも顎まわりやフェイスラインに出てくるし、いろんな治療を試しても長い間治らずに悩んでいたのですが...
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