「若作り」よりもおすすめは、自分のことを大好きでいること？

がんばることはたくさんあるけれど、いまの自分に満足できていないとかえって害になる。自分に不満で、誰か別の人になりたいと思っているようでは、どんなに努力しても実を結ばない。むしろ悪い方向から変化が押しよせて、安定がくずれてしまうだろう。——ジェニファー・バウムガートナー アメリカの臨床心理学者ジェニファー・バウムガートナーさんの新刊『私を美しく変えるクローゼットのつくり方』から、年齢相応のファッショ...