何かにつけてすぐイライラしちゃうし、最近ため息をつくことも増えた。疲れてる？ それとも認めたくないけど更年期？ まだ私の年齢なら大丈夫なはずだけど……。 そんな不安を抱えたカフェグローブ編集部員たち。気になる多汗や気分のムラ、疲労感の理由を知りたくて、みんなで婦人科医に相談に行くことにしました。 40歳前後で、どうしてこんなに体調が変わるの？ はじめに知っておきたいのが「更年期」の定義。 個人差は...
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