わたしも含め、1日のうち、睡眠時間の次に多く費やしているのが、スマホやPCを見ているスクリーンタイムではないでしょうか。 公私のけじめをつけたいとデジタルデトックスを考えてみても、至急の仕事や上司や部下からの緊急連絡があったらと思うと、なかなか実行に移せません。 時間外の仕事メールには返信しなくてもいい そんなジレンマを解決してくれそうな法案が、いまニューヨーク市議会に提出されているそうです。 そ...
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